Gesellschaft
Kultur
Gesundheit
Sprachen
Beruf/EDV
Hauswirtschaft
Junge vhs
Natur+Umwelt
Moritzbergwerkstätten
Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: 17/02/293

Info: Kundalini-Yoga ist eine dynamische Form des Yoga und leicht zu erlernen. Die Übungsreihen können fordernd sein, aber auch behutsam angegangen werden. Sie wirken energetisierend und gleichzeitig auch entspannend, arbeiten an der äußeren, wie auch an der inneren Haltung, regen unser Drüsen- und Lymphsystem an sowie das Hormonsystem. Neben den körperbetonten Techniken werden auch verschiedene Atemtechniken geübt, die bei der Bewältigung des Alltags von großem Nutzen sind. Jede Stunde wird mit einer Tiefenentspannung und einer Meditation beendet.

Bitte mitbringen: Yogamatte, Yogakissen, bequeme Kleidung, Decke, Getränk

Kosten: 60,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Fr. 06.10.2017 09:00 - 10:30 Uhr Happurger Str. 15 Hersbruck, Haus der Begegnung, 2. Stock
Fr. 13.10.2017 09:00 - 10:30 Uhr Happurger Str. 15 Hersbruck, Haus der Begegnung, 2. Stock
Fr. 20.10.2017 09:00 - 10:30 Uhr Happurger Str. 15 Hersbruck, Haus der Begegnung, 2. Stock
Fr. 27.10.2017 09:00 - 10:30 Uhr Happurger Str. 15 Hersbruck, Haus der Begegnung, 2. Stock
Fr. 10.11.2017 09:00 - 10:30 Uhr Happurger Str. 15 Hersbruck, Haus der Begegnung, 2. Stock
Fr. 17.11.2017 09:00 - 10:30 Uhr Happurger Str. 15 Hersbruck, Haus der Begegnung, 2. Stock
Fr. 24.11.2017 09:00 - 10:30 Uhr Happurger Str. 15 Hersbruck, Haus der Begegnung, 2. Stock
Fr. 01.12.2017 09:00 - 10:30 Uhr Happurger Str. 15 Hersbruck, Haus der Begegnung, 2. Stock
Fr. 15.12.2017 09:00 - 10:30 Uhr Happurger Str. 15 Hersbruck, Haus der Begegnung, 2. Stock
Fr. 22.12.2017 09:00 - 10:30 Uhr Happurger Str. 15 Hersbruck, Haus der Begegnung, 2. Stock

 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   

November 2017