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Kursangebote >> Gesundheit >> Gymnastik- und Präventionskurse am Abend

Eine gut trainierte Tiefenmuskulatur des Rumpfes bildet die Basis für die Leistungsfähigkeit des gesamten Körpers. Sie ist der Schlüssel zu einer weiterlesen  

Altensittenbach, Turnhalle

Mo. 30.01.2017 (16:50 - 17:50 Uhr) - Mo. 15.05.2017

Aktives, funktionelles Wirbelsäulentraining bestehend aus Mobilisation, Kräftigung, Koordination, Dehnung und Entspannungselementen. Ziel ist es, weiterlesen  

Altensittenbach, Turnhalle

Mo. 30.01.2017 (17:50 - 18:50 Uhr) - Mo. 15.05.2017

Bewegung für alle, die ihr Gewicht halten wollen 

Hersbruck, Peters Scheune

Mi. 15.02.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 12.07.2017

 

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Mai 2017