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Kursangebote >> Gesundheit >> Gymnastik am Abend

Eine gut trainierte Tiefenmuskulatur des Rumpfes bildet die Basis für die Leistungsfähigkeit des gesamten Körpers. Sie ist der Schlüssel zu einer weiterlesen  

Altensittenbach, Turnhalle

Mo. 26.02.2018 (16:50 - 17:50 Uhr) - Mo. 14.05.2018

Aktives, funktionelles Wirbelsäulentraining bestehend aus Mobilisation, Kräftigung, Koordination, Dehnung und Entspannungselementen. Ziel ist es, weiterlesen  

Altensittenbach, Turnhalle

Mo. 26.02.2018 (17:50 - 18:50 Uhr) - Mo. 14.05.2018

Jede Frau profitiert von einem gesunden, schwingungsfähigen Beckenboden. Er gibt den Beckenorganen Halt, bildet die Basis für die aufrechte Haltung weiterlesen  

Hersbruck Emil-Held-Haus, 2. Stock, Zimmer 206

Fr. 02.03.2018 17:00 - 20:00 Uhr

Bewegung für alle, die ihr Gewicht halten wollen 

Hersbruck, Peters Scheune

Mi. 07.03.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mi. 11.07.2018

 

Veranstaltungskalender

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Februar 2018