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Kursnummer: 19/02/282

Info: Yoga heißt "Einheit und Harmonie" und ist das älteste System zur persönlichen Entwicklung von Körper, Geist und Seele. Zeit nehmen für sich selbst. Die Welt wird immer lauter und schneller und die Anforderungen des Alltags nehmen zu. Dieses ganzheitliche System dient der Entwicklung der gesamten Persönlichkeit. Die Körperstellungen erhalten den Körper und Geist flexibel, gesund und stark. Durch bestimmte Atemübungen findet man zur inneren Kraft und zu mehr Energie. Tiefenentspannung und Meditation bringen den Geist zur Ruhe und fördern Konzentration und Ausgeglichenheit. Yoga tut gut, macht Spaß und man findet die Ruhe, die man braucht.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Isomatte, Decke, Kissen

Kosten: 60,00 €

Datum Zeit Straße Ort
Mo. 07.10.2019 08:30 - 10:00 Uhr Amberger Straße 27 Hersbruck Emil-Held-Haus, 1. Stock, Zimmer 105
Mo. 14.10.2019 08:30 - 10:00 Uhr Amberger Straße 27 Hersbruck Emil-Held-Haus, 1. Stock, Zimmer 105
Mo. 21.10.2019 08:30 - 10:00 Uhr Amberger Straße 27 Hersbruck Emil-Held-Haus, 1. Stock, Zimmer 105
Mo. 04.11.2019 08:30 - 10:00 Uhr Amberger Straße 27 Hersbruck Emil-Held-Haus, 1. Stock, Zimmer 105
Mo. 11.11.2019 08:30 - 10:00 Uhr Amberger Straße 27 Hersbruck Emil-Held-Haus, 1. Stock, Zimmer 105
Mo. 18.11.2019 08:30 - 10:00 Uhr Amberger Straße 27 Hersbruck Emil-Held-Haus, 1. Stock, Zimmer 105
Mo. 25.11.2019 08:30 - 10:00 Uhr Amberger Straße 27 Hersbruck Emil-Held-Haus, 1. Stock, Zimmer 105
Mo. 02.12.2019 08:30 - 10:00 Uhr Amberger Straße 27 Hersbruck Emil-Held-Haus, 1. Stock, Zimmer 105
Mo. 09.12.2019 08:30 - 10:00 Uhr Amberger Straße 27 Hersbruck Emil-Held-Haus, 1. Stock, Zimmer 105
Mo. 16.12.2019 08:30 - 10:00 Uhr Amberger Straße 27 Hersbruck Emil-Held-Haus, 1. Stock, Zimmer 105

 

Veranstaltungskalender

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September 2019