Kursangebote >> Gesundheit >> Gymnastik am Vormittag

Abwechslungsreiche Gymnastikstunde für den ganzen Körper. 

Hersbruck Emil-Held-Haus, 1 Stock. Zimmer 101

Mi. 19.09.2018 (08:45 - 09:45 Uhr) - Mi. 30.01.2019

Eine intensive, stressfreie Übungsstunde mit Elementen aus dem Faszientraining und Pilates. Das Training verbessert die Körperwahrnehmung und Balance. weiterlesen  

Hersbruck, Katholischer Gemeindesaal

Mi. 19.09.2018 (09:30 - 10:40 Uhr) - Mi. 27.02.2019

Eine intensive, stressfreie Übungsstunde mit Elementen aus dem Faszientraining und Pilates. Das Training verbessert die Körperwahrnehmung und Balance. weiterlesen  

Hersbruck, Katholischer Gemeindesaal

Mi. 19.09.2018 (10:45 - 11:55 Uhr) - Mi. 27.02.2019

Eine stabile und gleichzeitig dynamische Wirbelsäule dient der Vorbeugung, bzw. der Linderung von Rückenbeschwerden. Mit mobilisierenden und weiterlesen  

Hersbruck Emil-Held-Haus, 1 Stock. Zimmer 101

Do. 20.09.2018 (08:15 - 09:15 Uhr) - Do. 14.03.2019

Ein gesunder, starker Beckenboden ist wichtig für die Gesundheit, da er die Bauch- und Beckenorgane stützt und somit die Basis für eine stabile weiterlesen  

Hersbruck Emil-Held-Haus, 1 Stock. Zimmer 101

Do. 20.09.2018 (09:20 - 10:20 Uhr) - Do. 14.03.2019

Kraft - Ausdauer - Beweglichkeit! 

Altensittenbach, Turnhalle

Mo. 24.09.2018 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 25.02.2019

 

Veranstaltungskalender

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Dezember 2018