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Ein trendiges und fetziges Ganzkörpertraining zum Ausgleich unseres Bewegungsmangels.
In der abwechslungsreichen Stunde, in die Elemente aus Tae weiterlesen  

Hersbruck, GERU Halle

Mo. 24.09.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 25.02.2019

Tolle Dance Kombinationen auf und um den Step bringen viel Spaß und straffen Beine, Po und Hüften. Danach kräftigen wir mit und ohne Hilfsmittel weiterlesen  

Hersbruck, GERU Halle

Mo. 24.09.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 25.02.2019

Kursgebühr incl. Leihgebühr für Pounds pro Person
Der neue Fitness-Trend aus den USA: Befreie deinen inneren Rockstar und erlebe ein Workout, das es weiterlesen  

Hersbruck, GERU Halle

Di. 25.09.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 26.02.2019

Wir trainieren von Kopf bis Fuß jeden einzelnen Muskel und verbessern nicht nur die Kraftausdauer sondern auch die muskuläre Koordination. Egal ob weiterlesen  

Hersbruck, GERU Halle

Do. 04.10.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 13.12.2018

Wir trainieren von Kopf bis Fuß jeden einzelnen Muskel und verbessern nicht nur die Kraftausdauer sondern auch die muskuläre Koordination. Egal ob weiterlesen  

Hersbruck, GERU Halle

Do. 10.01.2019 (18:00 - 19:00 Uhr) - Do. 28.02.2019

Rückenfitness und funktionelles Ganzkörpertraining zur Mobilisation, Kräftigung und Koordination mit Musik und Spaß. Wir wollen Haltungsschäden weiterlesen  

Kirchensittenbach, Grundschule

Mo. 08.10.2018 (17:45 - 18:45 Uhr) - Mo. 18.03.2019

Stark und fit für den Alltag, das bietet Dir das einzigartige Bodyweight-Training STRONG by Zumba® . STRONG by Zumba® ist ein hochintensives weiterlesen  

Hartenstein, Grundschule, Turnhalle

Di. 25.09.2018 (18:45 - 19:45 Uhr) - Di. 04.12.2018

Stark und fit für den Alltag, das bietet Dir das einzigartige Bodyweight-Training STRONG by Zumba® . STRONG by Zumba® ist ein hochintensives weiterlesen  

Hartenstein, Grundschule, Turnhalle

Di. 08.01.2019 (18:45 - 19:45 Uhr) - Di. 26.02.2019

Bist Du bereit Deinen Körper zu verändern? Dann sei dabei bei der 28-Tage-Strong by Zumba®-Challenge. Geh an Deine Grenzen und darüber hinaus. Du weiterlesen  

Hartenstein, Kulinario

Mo. 11.03.2019 (18:30 - 19:30 Uhr) - Fr. 05.04.2019

Du liebst lateinamerikanische Musik? Du suchst eine Sporteinheit, die genau zu Dir passt? Du möchtest mit anderen Leuten zusammen trainieren und weiterlesen  

Hersbruck, GERU Halle

Di. 25.09.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 26.02.2019

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Oktober 2018